Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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120,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 71,60g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 28,10g.
Frühstück: Lemon, Water, Cheddar Cheese, Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Spinach. mehr...
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3203 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kevin82abn's Gewichtsverlauf
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