Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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62 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 105,14g | Kohlh: 142,84g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Клубника, Сто Пудов Рисовая Мука, Сто Пудов Насіння Чіа, The Bridge Соевое Молоко, Яйцо. Mittagessen: Сто Пудов Чечевица Красная, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Шампиньоны, Болгарский Перец. Abendessen: Зеленая Капуста, Яйцо, Болгарский Перец, Аквамарин Мясо Криля, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs. Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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