Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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104,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Красные Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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