Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Lindt Шоколад 85%, АТБ Банан, Черника, Elovena Овсянка без Глютена, Good Food Рисові Хлібці З Насінням Чіа, Семга Свежая Филе. Mittagessen: Морковь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Epikur Куриное Филе, World's Rice Rice Red. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Olimp Anabolic Amino 9000 Mega Tabs, Аквамарин Мясо Криля. Snacks/Sonstiges: Good Food Рисові Хлібці З Насінням Чіа, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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