Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
|
88,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Козий Сыр (Твердый), Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, ВкусВилл Ряженка 4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Батон Крымский Новый, То, Что Надо! Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|