Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Сырники из Обезжиренного Творога, Авокадо, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Gusto Морковь по-Корейски, Gusto Хрен Столовый Острый, Gusto Горчица Русская , Сметага Вкусная Ложка, Евроопт Хинкали . Abendessen: Яйцо, Сметана Вкусная Ложка 15%, Евроопт Лук Репчатый, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IreneXa's Gewichtsverlauf
|