Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
88,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 75,51g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Помидоры, Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сыр Домашний (Адыгейский) От Эдема Vf, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Mittagessen: Малина, Ежевика, Еда без Труда Борщ с Курицей. Abendessen: Gea Конопляное Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Отбивные с Грудки Жаренные Vf. Snacks/Sonstiges: Малина, Абрикос, Грецкие Орехи, Персики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свеклы, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
|