Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
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61 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Рахат Аня, Вареное Яйцо, Молочный Мир Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Сухое, Лидское Пиво Вечер в Брюгге, Куриные Сердечки Мы, Спагетти из Цельной Пшеницы . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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IreneXa's Gewichtsverlauf
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