Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Jam Preserves, Cream Cheese, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Trace Minerals potassium dietary supplement, Trace Minerals Vitamin D-3 ( Trace Minerals ), Kellogg's All-Bran Original, Millville Corn Flakes Cereal, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Food to Live chlorella powder (Food to Live), Food to Live raw sunflower seeds ( food to live ), Southern Grove Almonds (unsalted), Fennel Seed, Simply Nature simply nature chia seeds, Strawberries, Grapefruit (Pink and Red), Blueberries, Bananas, Anthony's Ceylon Cinnamon Powder, Brita Filtered Water, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Mittagessen: Brita Filtered Water. Abendessen: Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Brita Filtered Water. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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