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31.1. one lb a day yahoo!
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 39,67g.
Frühstück: Great Value Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Water. Mittagessen: Water, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Omaha Steaks Beef Pot Roast, Cooked Asparagus (from Fresh), Water, Cucumber and Onion Salad, Cucumber and Onion Salad. Snacks/Sonstiges: Bing Cherries, Oranges. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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