Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 143,82g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Био Кефирный 1%, Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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