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Ya 70kg esta ultima recta es la mas dificil
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70 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 152,83g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Lala Lala 100 +Proteína Light, Plátano, Avena, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Camarones al Horno o a la Parrilla, Quaker Stila Moras. Mittagessen: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Vhander's Gewichtsverlauf
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