Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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78 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 89,22g | Eiw: 182,43g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Гарнец Овсяная Мука, Лето Яйцо Куриное С1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Черешня, Перекресток Арахис Жареный с Солью , Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Solvie Protein Cookies Chocolate, Искренне Ваш Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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S.H.redder's Gewichtsverlauf
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