Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4027 kcal
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Fett: 203,49g | Eiw: 151,31g | Kohlh: 376,30g.
Frühstück: Курага, Чай, Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай, Пицца с Ветчиной. Abendessen: Пицца Лисица Кантри Четыре Сезона. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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