Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 87,13g.
Frühstück: Noel Jamón Braseado al Horno. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Ortiz Bonito con Tomate , Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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