Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2022
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88,2 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo Branco, Ovo, Wickbold Torrada Zero, Fit Food Pasta de Amendoim. Mittagessen: Macarrão Integral Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Joao Melo Jr's Gewichtsverlauf
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