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ok, that's more like it.
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
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740 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Kauffman's Peach Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Half & Half. Mittagessen: Jennie-O Ground Turkey 90/10, Cucumber and Onion Salad, Meijer French Style Green Beans, Water. Abendessen: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Water. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Mountain Trail Mix, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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