|
I'm back on track!
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2014:
|
434 kcal
|
Fett: 26,72g | Eiw: 31,17g | Kohlh: 14,32g.
Frühstück: Great Value Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Water. Mittagessen: Beef Shortribs. Abendessen: Water, Great Value Romaine Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
55 Chevy's Gewichtsverlauf
|