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went on a trip and had kids here for the week. now back to work on eating right
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 118,73g.
Frühstück: Original English Muffins, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Spanish Rice, Chicken & Cheese Tamales. Abendessen: Celery, Blue Cheese, Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Sliced Cheese Cake. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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