Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 220,62g.
Frühstück: Сыр Голландский, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Юкки Пломбир на Сливках, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Abendessen: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Обычные Блины, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Sonstiges: Сушеный Инжир, Помидоры, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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