Tiintu's Notizen, 13 Aug 22

Esimerkillinen tulos painossa, mutta vähän pelkään, että on lihaksista n kuukauden raskaan liikunnan välttelemisen takia (korona). Senteissä ei nimittäin muutosta ole tapahtunut. Nyt ei oo pariin pvään päähän sattunut ja poskiontelotkin vapaat, jospa kohta pääsee rehkimään kunnolla. Mutta täytyy taputtaa itseään olkapäälle siitä, että selvittiin tästä haasteesta, ja nyt mennään eteenpäin. 😊

87,6 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.