Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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93,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 17,54g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красные Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Красные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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