Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 3,08g | Eiw: 59,36g | Kohlh: 31,81g.
Frühstück: Äpfel, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Mittagessen: Kaufland Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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subbamaggus's Gewichtsverlauf
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