Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Красные Яблоки. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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