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Terug regelmaat vinden, bewegen, juiste keuzes maken en volhouden dat is de boodschap!
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77,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 88,14g.
Mittagessen: Delhaize Honing Mosterd Dressing, Molenland Gouda Holland Jong 48+, AH Meergranen Brood, Hardgekookt Ei, Everyday Slamix. Abendessen: Crackers, Courgettesoep, Roomkaas (Light). Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g), Lindahls Kvarg Stracciatella, AH Dunne Maïswafels Proteïne, Ananas. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pumagirl1985's Gewichtsverlauf
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