Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2394 kcal
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Fett: 125,36g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 249,24g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carretilla Macarrones Carbonara. Abendessen: Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Hacendado Mahonesa, Hacendado Mostaza, McDonald's Ketchup Bolsita, Flan de Huevo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur, Monster Energy Absolutely Zero (500ml). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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JotaDeGeouS's Gewichtsverlauf
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