Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2022
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 104,45g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Чизкейк, Кузя Кукурузные Палочки, Чизкейк. Mittagessen: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Лаваш Армянский, Мираторг Купаты Экстра, Макси Тортилья с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Дыня, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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1036 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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alena_skz's Gewichtsverlauf
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