Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2014
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2014:
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1234 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 117,42g.
Frühstück: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Weight Watchers Margarine, Marmelade. Mittagessen: Real Quality Putenschnitzel Paniert, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Harzer Harzer Käse, Ener Bio Leinsaat, Weihenstephan Joghurt 0,1%. mehr...
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Tom 051209's Gewichtsverlauf
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