Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1391 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 180,00g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Чернослив, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Лента Горбуша Балык Хк, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. Abendessen: BeFit Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Дикси Нектарины. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kristinamileeva's Gewichtsverlauf
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