Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1714 kcal
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Fett: 85,12g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 172,35g.
Frühstück: Milbona Smeerkaas Puntjes 50+, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, De Blije Boterham Caramel Stroopwafel Pasta, Leidingwater, Thee, Leev Knappers Proteïne Mais, Pindakaas. Mittagessen: Thee, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Melkan Halfvolle Kwark Perzik. Abendessen: Conimex Sambal Oelek, Jumbo Ketjap Manis, Heinz Seriously Good Mayonaise, Gebakken Ei, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Bizbiz Kip Ham Loempia. Snacks/Sonstiges: Thee, Bifi Bifi, Koffie met Melk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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