Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1940 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 239,11g.
Frühstück: Hohes C Milder Multivitamin, Äpfel, Banane. Mittagessen: Grafschafter Weizen Sandwich American Style, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Erdbeermarmelade. Abendessen: Milbona Back Camembert. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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