Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1763 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 248,03g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Abendessen: Виноград, Рогачев Сгущенка, Сосиска, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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