Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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520 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 48,15g.
VorFrühstück: Fat Free Long Life Milk, Brown Sugar, Coffee. Frühstück: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Kellogg's Corn Flakes. Brunch: Breakfast Egg Muffins, Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Chez.Tam's Gewichtsverlauf
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