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🙌🏽🥺
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65 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1329 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: KFC Chicken Drumstick, Woolworths Ginger Beer Sugar Free, Pick n Pay Hamburger Buns . Mittagessen: KFC Chicken Thigh, KFC Chicken Wing, Pick n Pay Hamburger Buns . Abendessen: Nature's Choice Moringa Leaf Powder, Bananas , Strawberries , Lifestyle Food Chia Seeds, Simple Truth Unsweetened Almond Milk , Jungle Instant Oats. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Fitness Hustler's Gewichtsverlauf
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