Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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87 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1202 kcal
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Fett: 22,25g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 165,53g.
Frühstück: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль , Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Хлебпром Хлеб Диабетический. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Красные Яблоки, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Abendessen: Грейпфрут, Красные Яблоки, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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