Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1747 kcal
|
Fett: 53,27g | Eiw: 107,97g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: АТБ Лохина, Alpro Соевое Молоко, Козуб Насіння Льону, Своя Линия Гречка. Mittagessen: Авокадо, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Abendessen: АТБ Лохина, Epikur Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Kirkland Blueberries, Лавка Традиций Рисовая Мука, Білоцерківський Творог 5%, Alpro Соевое Молоко, Яйцо, Смешанные Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svitlana77777's Gewichtsverlauf
|