Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1427 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 130,49g | Kohlh: 53,79g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лето Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Подсолнечное Масло, Глобус Сыр Гройцер, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Зеленая Линия Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин Double Rich Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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S.H.redder's Gewichtsverlauf
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