Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1051 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Coñac, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Bacalao a la Vizcaina, Cerveza Normal, Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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