Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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2033 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 153,35g | Kohlh: 231,62g.
Frühstück: Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle. Mittagessen: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune. Abendessen: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta. Snacks/Sonstiges: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Glassati, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Matteo_91's Gewichtsverlauf
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