Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1391 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Crownfield Cornflakes, Lidl Griekse Yoghurt, Thee, Kraanwater. Mittagessen: Koffie met Melk, Plus Roomboter Appeltaart, Melkan Luxe Slagroom. Abendessen: Lidl Kipdijfilet, Golden Sun Basmati Rijst, Sperziebonen, Kania Sajoer Boontjes. Snacks/Sonstiges: Kraanwater, Thee, Koffie met Melk, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. mehr...
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konstantes Gewicht
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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