Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1186 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Хлебпром Хлеб Диабетический. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Яблоки Гала, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Грейпфрут, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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