Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 19,75g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 157,15g.
Frühstück: Uva. Mittagessen: Coñac, Vino Tinto de Mesa, Higos, Manzana Asada, Pan Blanco, Pollo Asado. Snacks/Sonstiges: Grefusa Papadelta . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juanjo52's Gewichtsverlauf
|