Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1184 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Thee, Lidl Rijstwafel, Pindakaas, AH Pruimen Fruitspread, Milbona Belegen Kaas, Kraanwater. Mittagessen: Milbona Halfvolle Boter, AH Allinson Volkoren, Thee, Milbona Smeerkaas Puntjes 50+. Abendessen: Aldi Berner Worst, Uien, Gebakken Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Dulano Mini Salami, Kraanwater, Koffie met Melk, Thee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Suzepluus's Gewichtsverlauf
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