Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: SNT Омега-3, Яичный Белок, Яйцо, Myllyn Paras Геркулес. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лазовское Молоко 1,5%, Гречка. Abendessen: Лазовское Молоко 1,5%, Гринагро Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Barilla Спагетти , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha8914215's Gewichtsverlauf
|