Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 178,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ананас, Яблоко, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Ананас, Финик, Свинина28.09, Салат свекла. Abendessen: Яблоко, Манго, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовое Мясо, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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helen_sharky's Gewichtsverlauf
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