Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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85 kg
Bisher verloren: 47 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 107,95g.
Frühstück: Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебпром Хлеб Диабетический. Mittagessen: Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Abendessen: Слобода Биойогурт Натуральный, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marinabik's Gewichtsverlauf
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