Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2014
|
84,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 188,62g.
Frühstück: Blackfriars Fruit Flapjack. Mittagessen: Weight Watchers Beef Hotpot. Abendessen: Morrisons Seasoned Southern Fried Wedges, Youngs Alaska Pollock Fillets With Lemon And Herb, Tesco Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Bananas. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippy-01's Gewichtsverlauf
|