Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 65,97g.
Frühstück: Зеленая Линия Творог с Грушей, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Перловка Отварная, Березка Котлета Пожарская. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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