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A balança flertando comigo
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 178,39g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Lev Magic Toast , Danubio Cream Cheese Light. Mittagessen: Abacaxi, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras Cozidas, Arroz de Couve Flor. Abendessen: Suco de Maracujá. Snacks/Sonstiges: Batatas Fritas, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Pão Francês, Seara Lombo tipo Canadense. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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andreia_sp's Gewichtsverlauf
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