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Periode
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99 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 81,70g | Eiw: 125,11g | Kohlh: 111,84g.
Frühstück: Edeka Heidelbeeren , Zimt, Vollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos, Frischkäse, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Milfina Butter , Rapsöl, Aldi Reibekäse, Ei, Deluxe Rinderfilet, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Snacks/Sonstiges: Aldi Nussschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Amouriam's Gewichtsverlauf
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